首のコリ・首の痛みが続いていませんか？
首のコリや首の痛みがなかなか取れず、つらい思いをしていませんか。
デスクワークやスマートフォンの使用、加齢による姿勢の変化などにより、首まわりの筋肉は常に負担を受けやすい部位です。
首の不調は、肩こりや頭痛、めまい、自律神経の乱れにつながることもあります。
当院では、国家資格を持つあん摩マッサージ指圧師が、指圧・トリガーポイント施術・筋膜リリースなどを組み合わせ、首の状態に合わせた無理のない施術を行っています。
八王子市内および近隣地域で、来院が難しい方には訪問・出張施術にも対応しています。
このような症状はありませんか？
- 首を動かすと痛い
- 慢性的に首が重だるい
- 首こりから頭痛やめまいが出る
- 朝起きたときに首がつらい
違和感が続いている場合は、現在の状態を一度ご相談ください。
首のコリが起こる原因
首のコリが起こる原因は何といっても不良姿勢です。長時間、PCやスマホを覗き込むような姿勢は首の筋肉に負担がかかります。肘を付いたり重いものを持つ事でも首に負担がかかります。
首と肩甲骨を繋げる筋肉（僧帽筋、肩甲挙筋など）、首と背中を繋げる筋肉（板状筋、半棘筋、多裂筋など）、首と胸側に繋がる筋肉（広頚筋、胸鎖乳突筋、斜角筋など）などが緊張して首のコリとなって現れます。
また首と頭の付け根が痛くなるケースでは第二頚椎周辺の筋緊張が原因であることが多いです。
首のコリが強くなると筋肉の緊張による頭痛、吐き気、ストレス、寝つきも悪くなります。脳への血流が悪くなったり、腕や肩甲骨周りの神経が圧迫されて痺れる事があります。頚椎症や頚椎ヘルニアの原因にもなりうるので注意しましょう。
当院の施術について
当院では、首まわりの筋肉の状態に合わせて施術を行っています。強い刺激を目的とすることはなく、必要な部位には適切に刺激を加えながら調整します。
訪問・出張対応について
当院では、首のコリや首の痛みで外出が難しい方に向けて、ご自宅や施設への訪問・出張による施術にも対応しています。
国家資格を持つあん摩マッサージ指圧師が、ベッドや布団などご自宅の環境に合わせて無理のない施術を行います。
対応エリアや詳細については、下記ページをご覧ください。
よくあるご質問（首のコリ・首の痛み）
施術頻度はどのくらいが目安ですか？
首の状態や生活環境によって異なりますが、初回の施術後のお身体を確認したうえ無理のない頻度でご利用ください。
痛みが強い場合でも大丈夫ですか？
強い刺激を加えることはありません。状態に合わせて、指圧や筋膜へのアプローチを調整しながら施術を行います。肩甲骨や腕が痺れる場合は念のため整形外科での画像診断をおススメします。
病院に通院中でも施術できますか？
症状や状況によって異なりますので、事前にお身体の状態をお伺いした上で対応可否をご案内しています。ご不安な場合はご相談ください。
他の症状について
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