慢性的な腰の負担は腰以外の緊張が関係することもあります
慢性的な腰の違和感や負担では、腰そのものだけでなく、周囲の筋肉の緊張が関係している場合があります。
当院でも、腰だけを強く施術するのではなく、お身体全体の状態を確認しながら対応しています。
腰以外の筋肉が関係していることもあります
例えば、
- 臀部（お尻まわり）の筋肉
- ハムストリング（太もも裏）
- 大腰筋・腸腰筋
- 腹筋群
などの緊張や疲労によって、身体の動きのバランスが変わり、結果として腰へ負担がかかっていることもあります。長時間のデスクワークや座り姿勢、足の疲れなどが重なることで、腰以外の筋肉にも負担が蓄積している場合があります。
緊張が強い部分だけを無理に押すわけではありません
当院では、腰だけを集中的に強く施術するのではなく、身体全体の状態や筋肉の緊張を確認しながら施術を行っています。緊張している筋肉が少しずつ本来の働きをしやすくなることで、結果として腰への負担が軽減される場合もあります。
強い刺激を前提とせず、身体の反応を見ながら無理のない範囲で調整しています。
実際によくあるご相談
実際には、
「以前に強い施術を受けてから不安がある」
「すべり症があるため心配」
といったご相談をいただくこともあります。
当院では、まずお身体の状態や不安な点を確認しながら対応しています。
八王子市大塚でマッサージ・指圧をご検討中の方へ
おおはし治療院では、状態確認を行いながら、その方に合わせた無理のない施術を大切にしています。
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