20年間の施術経験から感じている、身体の状態に合わせた施術
20年間施術してきて感じていることは、どんな人に対しても共通した施術はできないということです。
スポーツ選手、肉体労働、デスクワーク、学生、高齢者など、生活スタイルや年齢によって身体の状態は異なります。
そのため、同じ肩こりや疲労感であっても、毎回同じ方法で施術するのではなく、その日の身体の状態を確認しながら施術することを大切にしています。
20年間の施術で感じている「同じ施術はできない」ということ
スポーツをしている方とデスクワークが中心の方では、身体の使い方が違います。
肉体労働をしている方、学生、高齢者でも、筋肉や皮膚の状態には違いがあります。
また、同じ方でも、その日の疲労や身体の状態によって感じ方が変わることがあります。
そのため、最初から施術する場所や強さを決めてしまうのではなく、その時の身体の状態を確認することが大切だと考えています。
身体に触れて分かることと、ご本人にしか分からない感覚
実際に身体に触れることで、筋肉の硬さや身体の状態の変化を感じ取れることがあります。
一方で、痛みやつらさ、違和感などの感覚は、ご本人にしか分かりません。
そのため、施術前に直接お話を伺うことも大切にしています。
ただ、ご本人自身も気づいていない身体の変化があったり、つらさをうまく説明できなかったりすることもあります。
そこで、お話を伺うことと、実際に身体の状態を確認することの両方を大切にしています。
その日の身体の状態に合わせて施術方法を選ぶ
使い過ぎによって炎症を起こしている場合には、無理にマッサージを行わないこともあります。
回復期の筋膜の状態や、疲労による筋肉の硬さなどを確認したうえで、
- マッサージ
- 指圧
- ストレッチ
など、その時の状態に合わせて施術方法を選択しています。
強い刺激を加えることを目的にするのではなく、身体の反応を確認しながら調整していくことを大切にしています。
施術中も身体の反応を確認しています
施術を始めてからも、最初に確認した状態だけで判断するのではなく、身体の反応を見ながら調整しています。
同じ場所でも、刺激の強さや施術方法によって感じ方が変わることがあります。
そのため、施術を進めながら状態を確認し、必要に応じて方法や強さを調整しています。
少しでも楽に感じていただける施術を
私自身もこれまでの施術経験をもとに、ご利用者の疲労感やつらさを想像しながら、どうすれば少しでも楽に感じていただけるかを考えながら施術しています。
身体の状態は一人ひとり違います。
だからこそ、決まった施術をそのまま行うのではなく、その日の状態を確認しながら施術することを大切にしています。
少しでも楽になって、また明日から笑顔で生活していただけたらと思っています。
八王子市で身体の状態に合わせたマッサージ・指圧をお考えの方へ
おおはし治療院では、身体の状態を確認しながら、マッサージや指圧などの施術を行っています。
肩こりや首肩の疲れ、腰まわりの疲労など、気になることがありましたらご相談ください。
