ぎっくり腰は急性腰痛症と呼ばれます。 何かを拾おうとした時や何気ない動作をした際にギクっと腰に痛みが走り動けなくなります。 慢性的に体が固かったり下半身の疲労等によって上半身を支える事ができなくなった際の腰の捻挫（筋損傷 […]